病情分析： 你好，这是不同的中医概念，湿热一般是指实证，多指胃肠湿热，肝胆湿热等等。内热一般指的虚热，阴虚内热，完全不同。湿热之后也可以出现虚热。

。 多吃一些胡萝卜、猪肝等维生素A含量丰富的食物。应进清淡饮食，少吃煎炸性食物。忌烟酒和其它刺激性食物，如辣椒、大葱等。