病情分析：可以初步考虑为记忆减退，这是一种对自己感觉有重要意义或自己过于在意问题上的记忆失调，属于一般心理问题。因此，当前需要考虑的是帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助能重构记忆方面新的信念，有效地消除导致产生记忆减退的心理因素，增强心理素质，从而更有利于能尽快地恢复正常的记忆状态。