病情分析：你好，身体内有湿气和有体寒是有区别的，湿气存于体内多表现为身体困重，精神疲乏，头昏发蒙，胸脘痞闷等。可以服用香砂六君子丸治疗。体寒是身体内有寒气，包括脾胃虚寒或者肝肾阳虚，以身体怕冷为主要表现，可以买些桂附地黄丸治疗。具体可以进一步确诊检查。