2019-08-23 545人阅读
问题描述: 补肾可以吃猪腰吗
医生回答(2)
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 中医科
病情分析:
补肾可以吃猪腰,但是要适量,不可过量。
猪腰中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质,具有补肾养血、清热解毒等功效,适量食用可以补充身体所需的营养物质,同时还可以增强自身的免疫力。但是猪腰中含有的脂肪比较多,如果食用过多可能会导致脂肪堆积在体内,引起肥胖,还可能会增加胃肠道负担,出现腹痛、腹胀等症状。
在日常生活中,要注意饮食营养均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣、油腻的食物,以免影响药物的吸收,不利于身体的恢复。同时还要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,避免长时间熬夜,以免影响身体健康。
郭立芳 主任医师
河北省中医院 中医内科
病情分析:你好,根据你的描述,可以的。猪腰味甘,性平,咸,归入肾经,具有强腰,补肾,益气的功效,对于肾阴虚引起的腰酸腰疼,遗精,盗汗,水肿,耳鸣,耳聋的症状有辅助治疗的作用,猪腰里含有较高的蛋白质,碳水化合物,脂肪,铁,钙,磷和维生素等,能起到美容养颜,提高身体免疫力的作用。在日常生活中,猪腰经常作为药食两用的食物,还可以跟山药,枸杞子煮汤饮用,具有很好的滋补作用。由于猪腰里胆固醇含量较高,所以血脂偏高和高胆固醇的人群不宜使用。