病情分析：您好，根据您所描述的，这种情况，可以贴膏药进行治疗，也可以口服一些药物进行治疗。这种情况平时要注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动，平时尽量减少走路，平时要注意保暖，不要着凉，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。