病情分析：阳虚手脚怕冷 ，疲劳无力，怕风。每个脏腑的阴虚阳虚也不太一样。肾阳虚一般伴随腰和膝盖发酸发软。脾阳虚一般不敢吃冷饮容易腹泻。不能喝酒啤酒也不行海鲜烧烤火锅冷饮油炸高糖食品。温补阳气喝汤药比较快。喝汤药怕苦做做艾灸没有明显副作用温阳散寒也不错。。锻炼，汤药，艾灸。然后就好了。