病情分析：你好，肛裂是由于大便干燥或括约肌痉挛等导致的肛管处的皮肤裂伤。对于肛裂发病初期，症状轻度者，可以经过改善饮食及生活习惯后，慢慢的自行愈合。对于症状较严重，或陈旧性肛裂，恢复起来会比较慢，建议平时注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，便秘者多吃蔬菜水果，多喝水，高纤维饮食等，可以温水坐浴，特别是大便后，肛门处涂抹痔疮膏治疗，效果不佳者可以考虑手术。