病情分析：补充维生素A微量元素可以保护眼睛。保护眼睛要改善不良的生活习惯，不要熬夜，每天最少睡觉8个小时到10个小时，不要长时间的看手机和看电脑才能预防，当眼睛视网膜出现弹力减退的时候，会导致眼睛近视，在日常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。