病情分析：保护血管的食物主要有：1.小白菜能够保持血管的弹性，里面含有大量的粗纤维，可以防止血浆胆固醇形成。2.菜花是可以清理血管的。3.荞麦面能够强韧血管。4.海带，海带里面含有丰富的牛磺酸，能够很好的降低胆汁中的血压以及胆固醇。5.冬瓜能够预防动脉硬化，有消热利水消肿美容的功效。