病情分析：坐月子的人可以吃冰箱里的鸡鸭的，但是一定要加热以后再进行食用。因为坐月子的女人身体特别的虚弱，一定要适当的加强营养，饮食上一定要以温热性为主，不要吃太辣太咸太油腻的食物，可以多喝一些排骨汤，鲫鱼汤有利于高质量的分泌，每天要保证充足的睡眠。