病情分析：房事过度腰酸疼很有可能是由于肾阴虚所导致的，在过性生活的时候不可以太过频繁，一个星期两次为宜。出现了肾虚很有可能会出现腰部酸痛，对账酸软无力，四肢发冷，小便频多，平时在饮食中可以多吃些补肾的食物，可以吃一些豆类动物的肝脏。羊腰子。