2021-08-19 166人阅读
问题描述： 仰卧起坐后头涨是否是正常现象？
医生回答(1)
牛啸博 副主任医师
内蒙古自治区人民医院 骨科
病情分析：仰卧起坐后头胀是正常的现象，没有什么太大的疾病，可能是由于头部供血不足引起头胀，说明是身体的体质不好，平时多注意锻炼 。或者就是由于仰卧起坐不标准做法导致的。然后一起做标准做法，腿不能伸的太直，最好有点弯曲，双手放在耳朵上，这样也能为有效保护脊椎。