病情分析：小孩吃凉食导致肚子痛头痛一般可以通过腹部保暖、热敷肚子、腹部按摩等 。
1、腹部保暖：如果因吃冷东西而引起胃痛，应多穿衣服，尤其注意腹部保暖，这样可以改善症状。2、热敷肚子：可以在肚脐处敷上适当温度的热水袋，有利于缓解因吃冷东西引起的腹痛症状。3、腹部按摩：以肚脐为中心，顺时针按摩腹部，轻柔按摩，可促进局部血液循环，有助于缓解疼痛。如果疼痛得比较严重，需要及时去医院检查，可以在医生指导下服用诺氟沙星或盐酸小檗碱片等治疗。
建议注意儿童饮食，不要吃刺激性和凉性的东西，吃易消化的食物。

病情分析：如果小孩因为吃凉食导致了肚子痛和头痛，可以带小孩到当地正规的医院去进行检查，经过精确的诊断之后，在医生的指导之下来进行积极的治疗，平时一定要注意小孩的饮食习惯，不要给孩子吃辛辣刺激或者油腻冰冷的食物，很容易会刺激到小孩的肠胃，从而导致很多的疾病。