病情分析：对年轻人心率快的问题一般和自己的劳累。或者是休息不好熬夜，过度紧张能有关系。适当多吃一些蔬菜水果，营养均衡性，注意饮食保养。可以查一下心脏彩超，查一下肺部ct，排除下异常疾病的可能性。注意饮食调养，不要吃辛辣刺激性食物，也不要喝酒。