病情分析：根据您的描述考虑是腰椎间盘脱出压迫了神经导致的 。腰椎间盘突出或者是脱出，是现在常见的疾病。由于年龄的增大，平时不注意姿势，用力提重物等原因导致的腰椎间盘突出或脱出，压迫了神经，会出现腿脚疼痛麻木甚至坐骨神经疼痛。严重时会造成行走困难。建议您先拍一个腰部的核磁共振，确定病因，然后再采取活血化瘀，脱水减轻水肿，并结合理疗等方式来缓解疼痛，平时要注意腰部保暖，睡平板床等。

病情分析：根据您的描述考虑是腰椎间盘脱出压迫了神经导致的。腰椎间盘突出或者是脱出，是现在常见的疾病。由于年龄的增大，平时不注意姿势，用力提重物等原因导致的腰椎间盘突出或脱出，压迫了神经，会出现腿脚疼痛麻木甚至坐骨神经疼痛。严重时会造成行走困难。建议您先拍一个腰部的核磁共振，确定病因，然后再采取活血化瘀，脱水减轻水肿，并结合理疗等方式来缓解疼痛，平时要注意腰部保暖，睡平板床等。