病情分析：你好，你提供的情况是妹妹出现失眠情况，考虑是学习压力大引起的。根据你提供的情况，建议平时多出去走走散散心，适当的进行体育锻炼，有利于身心健康，有利于睡眠，睡前可以喝一杯牛奶，不喝浓茶咖啡，不熬夜，多与家人沟通交流，可以口服安神补脑液，多吃新鲜的水果蔬菜。