病情分析：根据您描述的情况来看，怀孕时贫血，是要明确原因，及时给予药物调整的。怀孕单靠食物调补起效较慢的，还是要配合药补的，要及时去医院妇幼保健门诊或者妇幼保健院就诊检查，明确诊断，在医师指导下进行小剂量铁的补充，同时补充维生素，在补铁剂时要注意：不要要饭前服用，以防刺激到胃黏膜，补铁剂的同时注意不要和牛奶，茶等同服，以防影响吸收。药补同时配合食补，多吃点动物性食物：如肝、肾、血、心、肚等动物内脏，含铁特别丰富，而且吸收率高。其次为瘦肉、蛋黄、河海产品，如鱼子、虾子等。适当吃些富含维生素C的蔬菜和水果。