病情分析：不用太紧张，一般智齿拔出手后得一个星期左右才可以好。白东西可能是食物残渣，也可能是伤口轻度的发炎。痛在逐步减轻的话就没事。建议你用漱口水早晚漱漱口，应该可以等到后天再复诊的。但疼痛是一天一天的加重那现在就去复诊。注意事项拔完牙之后两个小时才能吃温暖的稀饭，拔完牙之后不能当天刷牙，也不能当天漱口。拔完牙之后次日吃东西，阻生齿手术之后注意尽量不要用拔牙侧进行咀嚼。拔完牙之后不能吃辛辣上火的饮食。拔牙之后可以局部的24小时冰敷。拔完牙之后还可以用一些抗生素预防感染，如头孢类抗生素再加上甲硝唑。