病情分析：根据你的描述，腰背酸痛，椎骨疼痛，腰椎尾部痛这样的情况可能是肾虚，或者腰背肌肉劳损可能。由于长期弯腰不当导致的。这样的情况，可以外用的膏药包括骨质增生一贴灵，万通筋骨贴，骨刺贴等等，这些药物只可以作为辅助治疗或症状较轻的病人选用，最重要的治疗是针灸，推拿，理疗，注射等等，效果比药物要好的多。另外适当用点补肾药物治疗，如果没有好转，建议到医院做个检查。