2019-08-17
问题描述： 健身后肩关节痛怎么办？
医生回答(1)
何宗全 主任医师
铜陵市人民医院 外科
病情分析：考虑是肩关节急性拉伤导致局部关节损伤，肩关节现在外形有变化，建议查个肩关节正位片了解情况。如果拍片肩关节结构正常，可做局部理疗缓解疼痛和恢复肩关节的功能，局部推拿、按摩，冲击波治疗，同时自信锻炼肩周的活动度，爬墙练习，松解肩关节的粘连。