病情分析：最好需要去医院就诊，做一个x光片检查，来明确是否存在骨折的情况。如果没有骨折，这些情况有可能存在周围韧带的损伤，建议休息为主。局部可以给予冷敷，两天后可以给予热敷进行治疗。另外不要吃辛辣刺激性食物，需要采取可用清营退肿膏、消瘀止痛膏外敷。