2021-08-17 902人阅读
问题描述： 胆固醇高可以吃虾吗？
医生回答(1)
陈婧 副主任医师
哈尔滨市第一医院 内分泌科
病情分析：胆固醇高的人可以吃虾，但是要少吃，吃多了很可能超出身体需要摄取胆固醇的量。虾贝类海鲜产品，如鲜墨鱼、海螺、对虾、基围虾、蛤蜊、海蟹等，胆固醇含量与动物内脏相当，因此，胆固醇高的人应尽量少吃。胆固醇高的人全天摄入所有食物中的胆固醇量最好少于300毫克。