病情分析：手腕韧带损伤，首先是休息，然后冰敷或冷敷，最好石膏固定。三天后可以局部热敷，理疗。口服芬必得止痛，扶他林软膏涂抹疾病，大约4-6周拆掉石膏，功能锻炼。可以服用氯唑沙宗片和舒筋活血片，芬必得胶囊治疗观察看看，避免劳累受风寒着凉。注意饮食健康，保持心情舒适。