病情分析：首先这其实是患者压力过大而导致的一种抑郁的状态，所以建议治疗上最主要的还是要进行心理的治疗的。鼓励患者去接受自己的不良情绪，去接受日常生活中自己所遇到的各种心理压力。同时建议患者治疗上有这种不良情绪来临的时候要能够把它当做自身的一部分，而不要去排斥它。