病情分析：

小茴香苗一般可以通过煲汤、泡水、泡酒等方式食用。

1、煲汤

小茴香苗含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维等营养物质，可以煲汤食用，如小茴香苗炒鸡蛋、小茴香苗炖瘦肉等，能够为身体补充营养，还能够促进胃肠道蠕动。

2、泡水

小茴香苗也可以用来泡水，将小茴香苗清洗干净，放入开水中冲泡，加入适量的蜂蜜或者是白糖，能够改善食欲不振的情况。

3、泡酒

将小茴香苗清洗干净，将其切成小片，放入白酒中浸泡，能够起到温肾散寒的作用，可以改善寒疝、腹部冷痛等不适症状。

除此之外，也可以通过泡脚的方式食用。建议日常生活中注意饮食均衡，多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、菠菜等。

病情分析：这种药物具有一定的补中益气，缓急止痛的一个功效。建议您现在的这种情况要到专业的中医院综合，您的舌苔和脉象，在药师和医师的指导下才能选择这种药物的一种治疗方式，不要自行的用药，以免影响到您的身体健康和疾病的康复。