病情分析：这种情况可能是由于心里因素引起的，也可能是由于心肺方面的问题等。目前建议是尽快去医院做一个相关的检查，如有有问题积极配合治疗。目前是要放松心态，避免过于紧张，容易加重病情，放慢呼吸，保持平稳的呼吸。平时避免过度劳累，要注意休息。