病情分析：一般情况左侧面部肌肉跳动，常因为颌面部肌肉紧张痉挛有关，可以注意休息，避免剧烈活动劳累，可以考虑面部局部热敷按摩理疗缓解面部肌肉痉挛。建议饮食清淡加强营养，适当补钙，可以考虑当地正规综合性医院就诊检查看看，观察看看是否有颌面部麻木不适等情况。