病情分析：辛辣刺激确实是容易导致上火的原因，首先要避免辛辣刺激的食物。左鼻翼边痛可能是有局部的炎症，可以用百多邦软膏涂抹。也可以局部冷敷。关键是要注意清淡饮食，保证充足的睡眠，愉快的心情，这样才有利于康复。希望可以帮到您，祝您早日康复，以后注意避免辛辣烟酒。