病情分析：你有乳腺增生，如果没有症状是不用治疗的，每年定期到医院复查，排除乳腺病变就可以了，平时要注意，如果有月经不调，内分泌紊乱的话，及时调理，平时要加强体育锻炼，保持良好的心态，有助于乳腺增生的控制 。乳腺增生给体内的激素水平密切相关。