病情分析：一般情况老年人缺钙常见手脚抽筋不适情况身上疼痛不适，可以注意休息，避免剧烈活动劳累，饮食清淡加强营养，适当补钙。如果疼痛明显应用活血止痛药物。可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊检查看看，必要时应用高钙片等补钙药物。