病情分析：根据你的描述 ，你的这种情况建议最好去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿健脾益气祛湿疏肝理气的中药喝喝调理治疗一下比较好。平时也可以吃点儿健脾丸，补中益气丸，参苓白术散，逍遥丸，柴胡疏肝散等。平时要多注意饮食，忌食生冷寒凉性食物。