病情分析：您好，您现在的这种情况多考虑为肾精亏虚，肾气不足而引起的这种虚火上扰的表现。建议您现在的这种情况，要到专业的中医院综合您的舌苔和脉象，在药师和医师的指导下来选择补中益气去虚火的药物进行治疗，要注意加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。