病情分析：你好，您现在的这种情况多考虑为这种外伤以后而引起的这种现象，原则上要考虑这种手术修复的一种治疗方式。建议您现在要到专业的骨科来进行一个明确的判断，选择这种关节镜或者是开放式的一种手术方法，一般恢复周期在2~3个月的一个时间。