病情分析：血虚风燥、胃肠湿热用养血去风、健脾利湿的中药调理就可以，如木香顺气丸、保和丸、人参健脾丸、健胃消食片等。你这种情况也可以从饮食生活上调理，以细软易消化为主，如稀粥、面条、藕粉、牛奶、豆浆、橘子等，按时进餐，坚持舒缓柔和的运动，如瑜伽、太极拳等。