病情分析：儿童缺铁容易出现面色苍白，尤其是嘴唇、下眼皮内侧面、指甲处，容易疲乏，不爱活动，其他症状如头晕、眼前发黑、耳朵嗡嗡响、食欲减退、腹泻、精神不集中等等，可以做个血常规检查，建议注意饮食补充含铁丰富的食物，如动物肝脏、动物血、红肉、蛋黄等动物性食物，其中的血红素铁吸收利用率较高。