2019-08-13
问题描述: 脑袋受伤吃什么水果好?
医生回答(1)
刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 营养科
病情分析:可以服用一些含维生素C和维生素A的水果。维生素A:能够促进伤口愈合。它主要存在于胡萝卜、西红柿等食物中。富含维生素c的水果也可以促进伤口愈合的,有参与造血、促进铁吸收利用的功能,如酸枣、杏、柑橘、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等,多吃些健脑的食品。