病情分析：这个眼睛干涩和疼痛只是一个单一的临床上的表现，引起的因素很多。你的眼疼眼干涩考虑可能是用眼过度，眼睛出现疲惫不堪所致，但是临床上绝大多部分是有干眼症的表现也同时有结膜炎症，建议你可以试试滴滴珍视明滴眼液、闪亮滴眼液或泪然滴眼液。重点是要注意用眼卫生和加强营养，如果你是长期从事电脑操作的人，还要注意饮食调理，多吃豆制品、鱼、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西红柿，胡萝卜及新鲜水果等。平时可以服维生素A和21金维他。