病情分析：少白头与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系建议注意要精神愉快，不要忧虑紧张，调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜，马铃薯，动物内脏等含铜丰富的食品，头皮按摩有助于治疗少白头。口服葡萄糖酸锌和维生素b和胱氨酸试试。