2019-08-13
问题描述： 如何培养婴儿自主入睡？
医生回答(1)
宋凌云 副主任医师
鹤岗市妇幼保健院 儿科
病情分析：如果培养婴儿自主睡眠的话，一定要越早培养越好，长大了以后就不培养了，可以给宝宝喂完奶以后把他放在婴儿床里面，让他自己玩，听听音乐或者是看一下玩具都可以，然后大人不要干涉，宝宝玩累以后就可以自主地睡觉了，也可以做一些运动，这样有助于睡眠。