病情分析：您现在的性生活过于频繁，是会导致这种肾精亏虚，免疫力低下，腰膝酸软对您的身体健康是明显不利的。建议您现在要到专业的中医院综合，您的舌苔和脉象，在药师和医师的指导下来选择补中益气的药物进行治疗，避免饮酒劳累熬夜的现象，性生活要有规律。