2021-08-12 221人阅读
问题描述: 内向自卑的人怎么改变自己?
医生回答(1)
田超 主治医师
哈尔滨市第一医院 精神心理科
病情分析:这种性格原因还是由于从小到大的一个情况还是建议你平时有任何不舒服的现象,一定要及时跟朋友家人沟通一下帐来说或许对你有所帮助,平时没事的时候也可以多出去走一走散散心关注一下你的情况 。保持一个良好的生活作息,一般来说没有什么特别大的问题。