病情分析：呼吸暂停综合症的情况建议你去耳鼻喉科就诊，进行呼吸睡眠检查。由于睡觉的时候出现的呼吸暂停现象，导致机体组织缺氧、血粘度增高，会增长心脑血管疾病的风险，还有可能会出现猝死的情况。平时要清淡饮食，多喝水，还可以做些适量的运动。