病情分析：调理血液粘稠度高，可以通过从平常的饮食方面入手，注意清淡饮食，多喝水，少吃动物内脏及动物脂肪，少吃油炸食物，在晚饭的时候，不应该多吃荤腥类食物，同时还要少吃些甜食，粗细粮搭配得当，在生活方面，还要坚持锻炼身体，促进血液的循环。