病情分析：一天排便四五次有可能是生理性，也可能是肠道炎症、肠易激综合症等引起。
1、正常现象：正常人每天排便1-2次，若吃太多含有大量纤维素的食物，就会促进胃肠蠕动，导致排便增加。只要大便的性质和颜色正常，就不需要特殊处理。2、肠道炎症：与饮食不当、细菌感染有关，主要症状为腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。粪便通常呈糊状和水样，有时排便后腹痛缓解，有时排便后有急迫感。3、肠易激综合征：通常发生在情绪紧张和食用过敏性食物后，患者的肠蠕动加快，排便次数增加。
平时注意饮食，避免生冷油腻食物的辛辣刺激，注意腹部保暖，必要时改善大便常规、结肠镜等检查。

病情分析：你好，如果是成年人，一天大便4-5次，属于不正常现象，有可能是有慢性肠炎，或者胃肠功能紊乱、脾胃虚弱所引起的。具体的表现有大便次数增多，大便不成形，大便发黏，冲不干净，或者用手纸擦肛门也不容易擦干净。脾虚就会消化不良，消化不良就会导致便溏，营养吸收方面也会存在问题。建议多吃健脾祛湿的食物，例如薏仁、赤小豆、芡实、糯米、莲子、板栗等等。忌食辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。可以服用健脾胃的中成药，例如参苓白术颗粒，也可以服用盐酸黄连素片，或者芦荟胶囊。