病情分析：左侧膈膨升严重吗，要看膈膨升的病因，目前身体没有不适的症状，可能是由于生活不规律引起的，暂时不用处理。但是要定期复查，发现问题，及时就诊。应注意休息，避免劳累和受凉，多吃容易消化和吸收的高蛋白高维生素高纤维的食物，如蔬菜，水果，瘦肉，鱼等，不吃高胆固醇高脂肪难消化和吸收的食物，适当的运动。