2019-08-09
问题描述: 喝蜂蜜水和白醋减肥吗?
医生回答(2)
白玉焕 副主任医师
聊城市第二人民医院 消化内科
病情分析:喝蜂蜜水和白醋是可以减肥的,因为白醋是促进身体消化的,蜂蜜是润肠食材,选择一定的比例混合就有效果。将白醋和蜂蜜1:3或者1:4进行使用。就有减肥的效果,现在一般就在睡前服用,如果蜂蜜太浓的话,可以适当的加水。在睡前喝蜂蜜水是可以养生的。
廖海林 主治医师
病情分析:喝蜂蜜水加白醋是可以减肥的,白醋也可以帮助身体美白,但是不能多喝,因为过于刺激性的食材会损伤胃,一周的话可以喝三到四次为好,可以适当的兑水。减肥时不能只靠食物,也要适当的进行运动,只有运动和食物才能达到减肥的目的。