病情分析：想要克服这种病 ，首先自己要保持一个比较平和稳定的心态，稳定的心态对任何病的发生都是有很好的应对能力，想要治疗这种病，最主要的还是需要患者依靠自己的自制力来进行调节，同时可以去专业的心理机构让专业的心理医生开点药物治疗。