病情分析：一般24小时后，就可以正常的活动了，如果没有并发症，没有血肿、没有肾血管的损伤，如果有并发症，可能要卧床2周，但是一般很少发生，最好是休息3天左右，没有不适的话，是可以下床的，充维生素C,增加蛋白质：鸡蛋、鳗鱼、黑鱼、甲鱼、酸奶、牛奶 ,如果可以的话，打打白蛋白，对长伤口很有效果的。