2021-08-09 755人阅读
问题描述： 怎样补脾虚效果最好？
医生回答(1)
杨铭 副主任医师
黑龙江省中医院 综合内科
病情分析：根据你描述的情况考虑是有脾胃虚弱的表现，可以口服人参健脾丸或参苓白术散进行对症治疗 。平时多吃些健脾胃的食物，如莲子、山药、小米粥等，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡易消化，不宜吃生冷及辛辣刺激的食物，注意腹部保暖，避免受凉，同时要加强锻炼，提高身体素质。