病情分析：焦虑症的典型症状包括持续的焦躁不安，心情紧张，睡眠质量下降常伴有梦境，饮食欲望减弱，可能还会感到胸闷、心慌、心悸，以及心跳加速。
如果患者有这些体验，建议前往医院的心理科进行咨询。日常生活中，增加与伴侣的沟通分享，多表达自己的感受，同时配合规律的体育锻炼，都有助于缓解焦虑状态。保持良好的生活习惯对身心健康至关重要。

病情分析：你目前的这些症状本身就已经是焦虑症的常见的基本症状了，像是持续的坐立不安，持续的心情紧张，睡眠多梦，食欲不振，以及胸闷，心慌，心悸，心跳加速等表现，都是焦虑症的常见症状。建议可以考虑去心理科室看一下，平时应该多和你丈夫交流沟通，多倾诉一下，以及多加强一下运动来帮助改善焦虑。